时间：2025-05-05 06:01:29 来源：点铁成金网

日本内科医生森勇磨：吃黑巧克力和坚果可以降低高血压和胆固醇水平
（神秘的日本地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：日本内科医生森勇磨称，吃黑巧克力和坚果可以降低高血压和胆固醇水平。内科然而，医生压和只有不含糖和不含高可可脂的森勇不甜巧克力才有好处。因此，磨吃由于在血管内合成一氧化氮的黑巧和坚黄酮醇含量高，血压才会降低。克力此外，果可高血医生还指出了坚果对抗高血压和胆固醇的降低好处。
据 Diamond Online 报道，胆固杏仁、醇水开心果和核桃在这方面已经证明是日本最好的。据此前报道，内科经常吃核桃有助于缓解压力。医生压和健康专家称，森勇这种食物富含健康脂肪和维生素。

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